About Me

My photo
Barcelona, Spain
Yoga practitioner & instructor. She did her yoga teacher training in November 2009 en Centered Yoga Thailand. She has given more then 400 classes in English, Spanish and Bulgarian. She started a yoga group in Barcelona in 2009 and manages all its activities. She's given various classes and substitutions in yoga schools Yoga Bindu, Link yoga, Kannon Gyo, BeYoga, Hohm yoga and gyms Metropolitan, Arsenal, as well as few private classes and classes outdoors with family and friends.

Tuesday 4 June 2013

Surya Vinyasa Yoga Sadhana

Despertamos nuestro fuego interno


Domingo, 16 de Junio, 2013
de 10:00 a

Surya es el sol. Fuego. Movimiento. Vida. Energía.
Sadhana significa ‘práctica espiritual’.  



En preparación para el solticio de verano celebrarémos los días más largos, la llegada de más luz y del verano. Os ofrecemos una secuencia dinámica que estimula e equilibra las energías físicas y mentales.  Combinación entre dinámica intensidad de movimiento, asana, pranayama y la profundidad de la meditación.
Con la meditación nos centraremos en percibir y conectar con esta energía solar del verano desde el interior y el poder de la visualización. 

Habrá variaciones para todos los niveles - para quien quiera profundizar en las posturas y quien prefiera enfocarse más en la dinámica de la secuencia. Si nunca has hecho yoga, primero consultar.
Tiempo libre después de la clase para tomar el sol, disfrutar la piscina exterior, la piscina interior, spa, frutas después de la clase, 10% descuento para el restaurante del hotel - puedes quedarte todo el tiempo que quieras después de la clase.
Si tu pareja no practica, le invitamos para que disfrute del espacio.

Plaça de Carlos Ibáñez 3, Barcelona
¿Como llegar? La parada más cercana es Metro Paral.lel, Barcelona


Inscríbete en: iliykova@hotmail.com; info@yogaprem.eu
Bilyana 687 052 122

Precio: €20

Tuesday 9 April 2013

Fortalece el Centro - the CORE

Conecta con tu centro y aprende como activar y fortalecerlo.

Deja que esta fuerza interna cree una base solida y enraizada - así tendrás más libertad y espacio para disfrutar la practica, obtener sus beneficios a la vez de tener más confianza en tu propia vida.

Una preparación imprescindible para los saltos y equilibrios sobre manos.

Lugar: Kannon Gyo, C/ Agullers 17

Contacto: Bilyana 687 052 122, iliykova@hotmail.com


Precio: €15 precio anticipado (precio en el día €19)
Oferta especial: Euro 25 para los dos talleres: Fortalece el centro & Equilibrios sobre manos que organizo en mayo.
Puedes pagar a través de paypal o con transferencia bancaria, aqui tienes mis detalles:
Triodos: 1491 0001 27 2011670623
La caixa: 2100 0747 26 01 00644586
titular: BILYANA BORISOVA ILIYKOVA

¡¡¡ Todos los niveles, pero principiantes primero consultar!!!
Plazas limitadas. Es imprescindible reservar con antelación. Tu plaza está reservada una vez que has hecho el pago en completo.

Sunday 27 January 2013

Clase suave de yoga para acabar el domingo

Os ofrezco una clase suave para relajarte A LA LUZ DE LAS VELAS, pranayama y meditación. Mirarémos en un poco más detalle una postura y como trabajar para conseguir buena alineación y mayor beneficio de ella.
Si tienes alguna pregunta sobre la practica de yoga tendrémos un poco de tiempo al final para contestarla acompañado con  un té.

Lugar: Kannon Gyo, C/ Agullers 17

Contacto: Bilyana 687 052 122, iliykova@hotmail.com para cualquier duda o inscribirte directamente aquí en la web.

Fecha: 10 de febrero - domingo, de 17 - 19h

Precio: €7 precio anticipado (precio en el día €10)
Puedes pagar a través de paypal o con transferencia bancaria, aqui tienes mis detalles:
Triodos: 1491 0001 27 2011670623
La caixa: 2100 0747 26 01 00644586
titular: BILYANA BORISOVA ILIYKOVA

¡¡¡ Todos los niveles, incluso principiantes!!!

Es imprescendible reservar con antelación para asegurar tu plaza.