Taller de profundización Urdhva Dhanurasana - €12

Domingo, el 19 de Octubre, de 11.30 a 13.30

Un taller con detallada explicación y práctica no solamente del aspecto físico de la postura, la preparación de la misma y las variaciones si no logras la postura final, sino también del trabajo más interno, los efectos energéticos y los beneficios.

¿Para quien? Te recomiendo este taller si ya tienes práctica de yoga regular para poder aprender y practicar con mayor conciencia. Si llevas poco tiempo practicando podrás aprovechar de las preparaciones y de la explicación que voy a dar y también de las variaciones que te pueden llevar a la postura completa. Si no estás seguro que puedas participar, consultame primero.



Pago: Para confirmar tu plaza, pago por adelantado €12.
Datos bancarios:

BILYANA ILIYKOVA, Triodos Bank

Número cuenta: ES52 1491 0001 2720 1167 0623

Concepto: tu nombre + Taller profundización


RSVP: Cancelación – mínimo de 24hrs antes de la clase.

Esterilla: Hay esterillas que se pueden usar pero siempre te recomiendo que tengas tuya propia. Ropa comoda.
Contacto: si necesitas contactarme, mi numero de móvil 687 052 122 o a traves de la pagina.

Como encontrarnos:

Zentro yoga Barcelona

Carrer Aribau, 226, 08021 Barcelona
https://maps.google.es/maps?hl=en&ie=UTF-8&q=Aribau+226&fb=1&gl=es&hq=Aribau+226&hnear=0x12a4987126ed28f5:0x400fae021a40330,Barcelona,+Catalonia&ei=bsJxUJXLPMKKhQfG6IHQAw&ved=0CJIBELYD
Es una escuela de yoga que se llama Zentro yoga, Aribau 226, edificio interior 4
Si es la primera vez que vienes a este sitio, desde la entrada mira bien para las señales para Zentro yoga que te van a llevar al edificio interior, y allí subir algunas escaleras para llegar a la escuela. Algunas de las indicaciones dicen Zentro o muestran un muñequito en postura de meditación.