Taller de profundización Urdhva Dhanurasana - €12

Domingo, el 19 de Octubre, de 11.30 a 13.30

Un taller con detallada explicación y práctica no solamente del aspecto físico de la postura, la preparación de la misma y las variaciones si no logras la postura final, sino también del trabajo más interno, los efectos energéticos y los beneficios.

¿Para quien? Te recomiendo este taller si ya tienes práctica de yoga regular para poder aprender y practicar con mayor conciencia. Si llevas poco tiempo practicando podrás aprovechar de las preparaciones y de la explicación que voy a dar y también de las variaciones que te pueden llevar a la postura completa. Si no estás seguro que puedas participar, consultame primero.